La Costiera Cilentana è un tratto di costa della Campania che va dal Golfo di Salerno al Golfo di Policastro e che fa parte dell’ampio territorio del Cilento, che da solo costituisce ben due terzi della provincia di Salerno.
La Costiera Cilentana comprende 11 comuni: Paestum, Agropoli, Castellabate, Acciaroli, Ascea, Pisciotta, Palinuro, Marina di Camerota, Scario, Policastro e Sapri.
Le spiagge del Cilento sono tra le migliori d’Italia grazie al mare sempre limpido, pulito e ben protetto; infatti sono ben 12 le Bandiere Blu presenti in questa zona costiera.

La Costiera Cilentana è una zona ricca di luoghi da scoprire, tra siti archeologici e balneari verranno di seguito elencate le località più caratteristiche che vale la pena visitare.

Alle porte del Parco Nazionale del Cilento Vallo di Diano e Alburni è situata la città di Agropoli, conosciuta per il suo lungomare e le sue spiagge. La più peculiare è sicuramente la Baia di Trentova, nominata bandiera blu, appare come un paradiso naturale in cui l’acqua cristallina attira sempre moltissimi turisti che rimangono ammaliati da questa piccola spiaggia davvero caratteristica.

Un’altra tappa importante è Acciaroli, piccola frazione del comune di Pollica. Anche Acciaroli presenta uno dei mari più limpidi e puliti d’Italia premiato Bandiera Blu. Caratteristici di Acciaroli

sono il centro storico e la zona portuale, che è quella più moderna del borgo.

Una delle zone più suggestive della Costiera Cilentana è la cittadina di Palinuro, tipica per le numerose spiagge, grotte, baie ed insenature. Sviluppata sul promontorio di Capo Palinuro, la cittadina attira numerosi turisti nazionali ed internazionali. Una delle grotte più importanti di Palinuro è la Grotta Azzura, così rinominata per l’intenso colore azzurro delle acque; un altro luogo altrettanto suggestivo è la famosa spiaggia del Buon Dormire, raggiungibile unicamente via mare, in cui l’acqua del mare è di color verde smeraldo e dalla quale si può ammirare il famoso Scoglio del Coniglio. Inoltre Palinuro è famosa per la frenetica vita notturna, ricca di locali, discoteche e discopub in cui divertirsi nelle serate estive.

A 10 km da Palinuro troviamo la bellissima Marina di Camerota, una località turistica della Costiera Cilentana molto conosciuta sia da turisti nazionali che internazionali e denominata la “Perla del Cilento”. Marina di Camerota presenta non solo numerose spiagge, ma è anche un luogo ricco di storia e natura, infatti sono presenti molte grotte e proprio per esaltare la loro importanza storica, archeologica e geologica è stato istituito il Museo Virtuale Paleolitico.

Una delle spiagge più belle di Marina di Camerota è la Baia degli Infreschi, una piccola insenatura marina che è possibile raggiungere via mare, dal porto della città. Questa caletta, propria delle coste rocciose, è un luogo particolarmente suggestivo in quanto è un vero e proprio specchio d’acqua cristallina.

La Costiera Cilentana è inoltre famosa per la Dieta Mediterranea poiché il luogo d’origine di tale dieta è la città di Pioppi, una frazione del comune di Pollica.

La Dieta Mediterranea venne creata dallo scienziato americano Ancel Keys proprio nella cittadina di Pioppi in cui egli stesso si trasferì ed iniziò uno studio sull’abituale alimentazione della popolazione del Cilento, povera di grassi animali e ricca di verdure, legumi, olio d’oliva e pesce. Keys riteneva che questa alimentazione apportava dei benefici alla salute in quanto riduceva l’aumento delle cosiddette “malattie del benessere” quali l’ipertensione, il diabete, l’aterosclerosi. La frazione di Pollica ha inoltre istituito il Museo Vivente della Dieta Mediterranea in onore del suo fondatore Ancel Keys.