La cuisine typique est caractérisée par des saveurs fortes: le «n’duja», le fameux piment est la base de nombreux plats, le «Sabin» (le caviar des pauvres), saucisses de porc, le fameux «oignon rouge» de Tropea avec de l’IGP, l’huile d’olive extra-vierge, de confitures, de miel, s’adressent à tous les palais.
Le plat typique de la Calabre est pâtes “fusilli”pâtes fusilli avec ragoût de porc, tomate et piment, “maccaruni”, préparée en les faisant rouler autour d’une aiguille à tricoter; “bourré de lasagne”, le “maccu” avec fèves et un fromage aromatisé passé, poivre noir et huile; le “licurdia”, fait avec oignons et petate; l’espadon, cuit avec des légumes.
Les desserts sont: “mostaccioli”, crème glacée Nougat aux amandes et figues et le “cubbiata”.
Les vins de Calabre sont: Cirò, Savuto, Sant’Anna di isola Capo Rizzuto, Donnici, Greco di bianco, Pollino, Lamezia et Melissa. Les liqueurs à base de bergamote, réglisse, cèdre ou des herbes sont grandes.